Forest Fruit & Banana Smoothie

Owoce leśne z bananem to koktajl, który bardzo często robię na szybkie śniadanie. Przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, wypija się go w mig, a do tego długo pozostaje uczucie sytości. Idealny przed pracą w tygodniu.

Składniki:

- banan
- 250g owoców leśnych (u mnie mrożone)
- 1-1,5 szklanki mleka roślinnego
- 1 łyżka miodu/syropu klonowego (opcjonalnie)

Wykonanie:

Wszystkie składniki umieszczam w mikserze, miksuję ok.1 min. i rozlewam do szklanek.