Zielone Poranki #15

Zielone Poranki #9

Składniki: (600ml)

- garść jarmużu i szpinaku
- 1 jabłko
- 1/2 laski selera naciowego
- 1/2 banana
- sok z 1/2 cytryny
- łyżeczka nasion chia
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Karotka

Pamiętam smak "Kubusia" - gęstego soku, który kiedyś chętnie kupowałam. Niby zdrowy, polecany dzieciom. Jednak ni jak się ma w porównaniu do domowego soku z warzyw i owoców. Domowa karotka jest bez 'Kubusiowych' dodatków, takich jak cukier trzcinowy, regulator kwasowości czy szeroko pojętego aromatu, a smakuje o niebo lepiej.

Składniki: (na ok.700ml soku)

- 10 marchewek
- 2 jabłka
- 1 banan